Stanik sportowy to nieodłączny element kobiecego stroju na trening. Odpowiednio dobrany nie tylko zwiększy komfort w trakcie ćwiczeń, ale przede wszystkim: odciąży kręgosłup, zapobiegnie osłabieniu więzadeł Coopera i zadba o prawidłową postawę ciała. Jak wybrać najlepszy biustonosz treningowy, a jaki sprawdzi się podczas biegania? Podpowiadamy.

Wiedziesz aktywny tryb życia i pilnujesz swojego codziennego jadłospisu, a mimo to Twoja waga nie jest zadowalająca? Podczas odchudzania można popełnić mnóstwo błędów, które będą niweczyć Twoje usilne starania o zgubienie nadprogramowych kilogramów. W tym artykule podpowiadamy Ci, w jaki sposób się przed tym ustrzec.

Poza nowościami z kategorii sportowych i zaawansowanym technologicznie obuwiem na trening, marka Under Armour projektuje także kolekcje sportstylowe. To połączenie sportowego designu produktu i cech buta na co dzień. Poprosiliśmy naszego ambasadora Dariusza Pachuta o recenzję sneakersów UA HOVR Apparition Rtrftr TC. Szczegóły i ocenę najważniejszych elementów prezentujemy poniżej!

Długodystansowe biegi po płaskim terenie wymagają odpowiedniego obuwia. Trenujesz i szukasz idealnej pary? Sprawdziliśmy, czy buty do biegania Under Armour UA W Infinite Elite sprostają oczekiwaniom profesjonalistów. Czym wyróżnia się wspomniany model i jak oceniają go nasi ambasadorzy? Oto recenzja Dagmary Wawrzyniak!

Skrzywienie kręgosłupa w postaci skoliozy prowadzi do wielu dolegliwości, które w przypadku zaniedbania mogą poważnie wpłynąć na stan Twojego zdrowia. W tym artykule dowiesz się między innymi, jakie ćwiczenia fizyczne są najlepsze dla osób dotkniętych skoliozą. Przygotowaliśmy też wskazówki dotyczące codziennego dbania o prawidłową postawę ciała oraz podpowiadamy, jak ubrać się na fizjoterapię.