Uwielbiasz bieganie i chcesz czerpać ze swojej ulubionej dyscypliny maksimum satysfakcji oraz cieszyć się efektywnymi treningami? Warto pamiętać, że sporym uwieniem może być starannie dobrany strój sportowy. Jak wybrać odpowiednie spodnie do biegania? Co wziąć pod uwagę podczas wyboru modelu na zimę?

Wielostawowe ćwiczenia umożliwiają angażowanie całego ciała, co jest świetną propozycją dla osób chcących pracować jednocześnie nad koordynacją, zwinnością oraz siłą. Do takich ćwiczeń zaliczają się tak zwane burpeesy, na które często mówi się również „padnij-powstań” z uwagi na sekwencję ruchów, jakie należy podczas niego wykonać. Jak poprawnie wykonać burpees? Czy można robić to ćwiczenie z dodatkowym obciążeniem? O czym powinny pamiętać osoby początkujące?

Jeśli to właśnie bieganie sprawia, że Twoje serce zaczyna bić szybciej – i to nie tylko z powodu wysiłku – ta recenzja jest dla Ciebie. Przekonaj się, że damskie buty do biegania z serii Infinite Elite będą modelem, który wpłynie na Twój komfort podczas treningu. Skąd o tym wiemy? Przetestowała je nasza ambasadorka Ania Lis!

Znajdź idealne korki, które przeniosą Twoją grę na wyższy poziom! Jak dobrze wiemy, kroki na boisku to fundament dobrej gry i komfortu. Nasz ambasador Tom Grabowski przetestował dla Was buty piłkarskie korki lanki Under Armour UA Clone Mag Elite 3.0 FG. Przekonaj się, że detale mają znaczenie i zobacz, jak model butów od Under Armour sprawdził się na treningu!

Odpowiednio dobrany do potrzeb i oczekiwań dziecka plecak to fundament każdej szkolnej wyprawki. Akcesorium to powinno gwarantować użytkownikowi codzienne wsparcie i wygodę. Jak wybrać plecak szkolny, by zapewnić pociesze maksimum komfortu i bezpieczeństwa? Jak dopasować akcesorium do wzrostu dziecka? Jaka pojemność będzie dobra?