Koszulki do biegania damskie i męskie 4F

Filtry
Więcej filtrówMniej filtrów
Restartuj filtry
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502  biała BiałyDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502 - biała nowość
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502  czarna CzarnyDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502 - czarna nowość
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
 4F Męski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM417  czarny CzarnyMęski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM417 - czarny
Dodaj produkt w rozmiarze
S/ML/XL
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1510  turkusowa TurkusowyDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1510 - turkusowa
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1510  czarna CzarnyDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1510 - czarna
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502  czerwona CzerwonyDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502 - czerwona
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1506  czarna CzarnyMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1506 - czarna
Dodaj produkt w rozmiarze
MLXLXXL
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1506  szara NiebieskiMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1506 - szara
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXLXXL
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1506  niebieska NiebieskiMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1506 - niebieska
Dodaj produkt w rozmiarze
SXXL
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1506  niebieska NiebieskiMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1506 - niebieska
Dodaj produkt w rozmiarze
SMXXL
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1506  oliwkowa OliwkowyMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1506 - oliwkowa
Dodaj produkt w rozmiarze
MLXLXXL
 4F Damski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOF415  turkusowy TurkusowyDamski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOF415 - turkusowy
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSXL
 4F Damski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOF415  niebieski NiebieskiDamski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOF415 - niebieski
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSML
 4F Damski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOF415  czarny CzarnyDamski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOF415 - czarny
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
 4F Damski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOF415  biały BiałyDamski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOF415 - biały
Dodaj produkt w rozmiarze
XSLXL
 4F Damski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOF415  oliwkowy OliwkowyDamski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOF415 - oliwkowy
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
 4F Męski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM413  oliwkowy OliwkowyMęski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM413 - oliwkowy
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXL
 4F Męski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM413  czarny CzarnyMęski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM413 - czarny
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXL
 4F Męski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM413  niebieski NiebieskiMęski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM413 - niebieski
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXL
 4F Męski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM413  niebieski NiebieskiMęski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM413 - niebieski
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXL
 4F Męski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM413  biały BiałyMęski longsleeve do biegania 4F 4FWAW25TFLOM413 - biały
Dodaj produkt w rozmiarze
SL
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499  czarna CzarnyMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499 - czarna
Dodaj produkt w rozmiarze
MLXLXXL
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499  niebieska NiebieskiMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499 - niebieska
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXLXXL
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499  niebieska NiebieskiMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499 - niebieska
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXLXXL
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499  biała BiałyMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499 - biała
Dodaj produkt w rozmiarze
SLXXL
 4F Męska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1343  czarna CzarnyMęska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1343 - czarna
Dodaj produkt w rozmiarze
MLXLXXL
 4F Męska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1344  niebieska NiebieskiMęska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1344 - niebieska
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXXL3XL
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSM1262   niebieska NiebieskiMęska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSM1262  - niebieska
Dodaj produkt w rozmiarze
S/ML/XL
 4F Damska koszulka treningowa 4F 4FRSS25TFTSF1236  biała BiałyDamska koszulka treningowa 4F 4FRSS25TFTSF1236 - biała
Dodaj produkt w rozmiarze
SML
 4F Męska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1218  czarna CzarnyMęska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1218 - czarna
Dodaj produkt w rozmiarze
MLXLXXL
 4F Męska koszulka treningowa 4F 4FWAW24TFTSM1003  szara SzaryMęska koszulka treningowa 4F 4FWAW24TFTSM1003 - szara
Dodaj produkt w rozmiarze
XXL
 4F Damska koszulka treningowa 4F 4FWAW24TFTSF1012  czarna CzarnyDamska koszulka treningowa 4F 4FWAW24TFTSF1012 - czarna
Dodaj produkt w rozmiarze
XSM
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502  niebieska NiebieskiDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502 - niebieska promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
119,99PLN
119,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502  szara SzaryDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502 - szara promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
119,99PLN
119,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1505  niebieska NiebieskiMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1505 - niebieska promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
S/ML/XL
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania w terenie 4F 4FWAW25TFTSF1509  pomarańczowa PomarańczowyDamska koszulka do biegania w terenie 4F 4FWAW25TFTSF1509 - pomarańczowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XS/SM/L
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1510  zielona ZielonyDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1510 - zielona promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1510  niebieska NiebieskiDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1510 - niebieska promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSML
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1510  granatowa GranatowyDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1510 - granatowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSML
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502  czerwona CzerwonyDamska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSF1502 - czerwona promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXL
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
119,99PLN
119,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499  szara SzaryMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499 - szara promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXLXXL
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499  czerwona CzerwonyMęska koszulka do biegania 4F 4FWAW25TFTSM1499 - czerwona promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXLXXL
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1344  granatowa GranatowyMęska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1344 - granatowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
L
- Cena aktualna
59,99PLN
- Cena początkowa
99,99PLN
79,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka treningowa 4F 4FRSS25TFTSF1756  pomarańczowa PomarańczowyDamska koszulka treningowa 4F 4FRSS25TFTSF1756 - pomarańczowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XS/SM/L
- Cena aktualna
69,99PLN
- Cena początkowa
119,99PLN
89,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1267  szara Chłodny jasny szaryDamska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1267 - szara promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSMLXLXXL
- Cena aktualna
79,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1267  szara SzaryDamska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1267 - szara promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXXL
- Cena aktualna
79,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1265  pomarańczowa PomarańczowyDamska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1265 - pomarańczowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXLXXL
- Cena aktualna
79,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1265  szara SzaryDamska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1265 - szara promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMXLXXL
- Cena aktualna
79,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka trekkingowa 4F 4FWSS25TFTSM1268  niebieska NiebieskiMęska koszulka trekkingowa 4F 4FWSS25TFTSM1268 - niebieska promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
M
- Cena aktualna
129,99PLN
- Cena początkowa
229,99PLN
149,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka trekkingowa 4F 4FWSS25TFTSM1268  szara SzaryMęska koszulka trekkingowa 4F 4FWSS25TFTSM1268 - szara promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
S
- Cena aktualna
129,99PLN
- Cena początkowa
229,99PLN
149,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka polo 4F 4FWSS25TFTSM1922  granatowy GranatowyMęska koszulka polo 4F 4FWSS25TFTSM1922 - granatowy promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SLXLXXL
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka polo 4F 4FWSS25TFTSM1922  szary SzaryMęska koszulka polo 4F 4FWSS25TFTSM1922 - szary promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SM
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka polo 4F 4FWSS25TFTSM1922  szary SzaryMęska koszulka polo 4F 4FWSS25TFTSM1922 - szary promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SLXXL
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1344  zielona OliwkowyMęska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1344 - zielona promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SXXL3XL
- Cena aktualna
59,99PLN
- Cena początkowa
99,99PLN
79,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1344  granatowa GranatowyMęska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1344 - granatowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXXL3XL
- Cena aktualna
79,99PLN
- Cena początkowa
99,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSM1263  pomarańczowa PomarańczowyMęska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSM1263 - pomarańczowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXL
- Cena aktualna
79,99PLN
- Cena początkowa
149,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSM1263  niebieska NiebieskiMęska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSM1263 - niebieska promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SMXLXXL
- Cena aktualna
79,99PLN
- Cena początkowa
149,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSM1262   pomarańczowa PomarańczowyMęska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSM1262  - pomarańczowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
S/ML/XL
- Cena aktualna
79,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSM1262   granatowa GranatowyMęska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSM1262  - granatowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
S/ML/XL
- Cena aktualna
79,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damski crop top treningowy 4F 4FRSS25TFTSF1757  pomarańczowy PomarańczowyDamski crop top treningowy 4F 4FRSS25TFTSF1757 - pomarańczowy promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XS/SM/L
- Cena aktualna
39,99PLN
- Cena początkowa
79,99PLN
59,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1343  zielona ZielonyMęska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1343 - zielona promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SMLXLXXL3XL
- Cena aktualna
59,99PLN
- Cena początkowa
79,99PLN
79,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1266  szara SzaryDamska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1266 - szara promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
M/L
- Cena aktualna
59,99PLN
- Cena początkowa
119,99PLN
89,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1266  niebieska NiebieskiDamska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1266 - niebieska promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XS/S
- Cena aktualna
59,99PLN
- Cena początkowa
119,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1266  pomarańczowa PomarańczowyDamska koszulka do biegania 4F 4FWSS25TFTSF1266 - pomarańczowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XS/SM/L
- Cena aktualna
59,99PLN
- Cena początkowa
119,99PLN
89,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka treningowa 4F 4FRSS25TFTSF1236  fioletowa FioletowyDamska koszulka treningowa 4F 4FRSS25TFTSF1236 - fioletowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XS
- Cena aktualna
59,99PLN
- Cena początkowa
79,99PLN
79,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka treningowa 4F 4FRSS25TFTSF1236  zielona ZielonyDamska koszulka treningowa 4F 4FRSS25TFTSF1236 - zielona promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XSSMLXLXXL
- Cena aktualna
49,99PLN
- Cena początkowa
79,99PLN
59,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Damska koszulka treningowa 4F 4FRSS25TFTSF1235  biała BiałyDamska koszulka treningowa 4F 4FRSS25TFTSF1235 - biała promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
LXL
- Cena aktualna
49,99PLN
- Cena początkowa
79,99PLN
59,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1343  pomarańczowa PomarańczowyMęska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1343 - pomarańczowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
SLXLXXL3XL
- Cena aktualna
59,99PLN
- Cena początkowa
79,99PLN
79,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
 4F Męska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1217  brązowa BrązowyMęska koszulka treningowa 4F 4FWSS25TFTSM1217 - brązowa promocja
Dodaj produkt w rozmiarze
XL
- Cena aktualna
79,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją

Koszulki do biegania 4F – idealne wsparcie na trasie

Odkryj koszulki do biegania 4F, stworzone z myślą o pasjonatach biegania, którzy oczekują lekkich, oddychających i wytrzymałych rozwiązań. Dzięki nowoczesnym materiałom każda koszulka do biegania 4F odprowadza wilgoć na zewnątrz, zapewniając uczucie suchości i komfort nawet podczas długich treningów.

Koszulki do biegania damskie 4F – komfort w kobiecym stylu

W kategorii koszulki do biegania damskie 4F znajdziesz modele dopasowane do kobiecej sylwetki. Ergonomiczne szwy i lekko elastyczne tkaniny gwarantują pełną swobodę ruchów, a nowoczesne wykończenia utrzymują optymalną temperaturę ciała. Wybierz koszulki do biegania damskie 4F, które podkreślą Twój styl i dodadzą pewności siebie.

Koszulka do biegania męska 4F – wytrzymałość i oddychalność

Panowie pokochają koszulkę do biegania męską 4F za jej wytrzymałość i doskonałe właściwości oddychające. Lekka konstrukcja oraz szybkoschnące włókna sprawiają, że każdy trening na zewnątrz czy na siłowni staje się czystą przyjemnością. Sprawdź koszulkę do biegania męską 4F, która sprosta intensywnym wyzwaniom.

Innowacyjne technologie w koszulkach do biegania 4F

Marka 4F stosuje zaawansowane rozwiązania, by każda koszulka do biegania 4F oferowała:

  • 4FDRY – natychmiastowe odprowadzanie potu i szybkie schnięcie

  • 4WAY STRETCH – elastyczność i perfekcyjne dopasowanie

  • Antybakteryjne wykończenie – eliminacja nieprzyjemnych zapachów

  • UV PROTECT – ochrona przed promieniowaniem słonecznym

Jak wybrać idealną koszulkę do biegania 4F

Zwróć uwagę na fason i typ tkaniny: dla dynamicznych biegaczy wybierz obcisłe modele z dodatkiem elastanu, natomiast wolisz luźniejszy krój – postaw na klasyczne koszulki z przewiewnych materiałów. Niezależnie od wyboru, koszulka do biegania 4F będzie Twoim niezawodnym partnerem na każdej trasie.

Blog
Dodano:04-12-2025
Planujesz zakup butów na zimę, ale na myśl o wyborze dostajesz białej gorączki? Z tego artykułu dowiesz się, na co zwrócić uwagę, jak dobrać rozmiar i jakie cechy powinny mieć najlepsze buty zimowe, by sprawdziły się w każdych warunkach.
Dodano:04-12-2025
Przynajmniej raz na kilka sezonów stajesz przed wyborem kurtki zimowej. Zakup idealnej kurtki zimowej to inwestycja w ciepło, wygodę i ochronę przed niekorzystną pogodą, a do wyboru masz naprawdę sporo modeli. Jak się w tym odnaleźć? Sprawdź, na co zwrócić uwagę, aby znaleźć kurtkę, która sprosta twoim oczekiwaniom.
Dodano:02-12-2025
Wybór odpowiedniej kurtki zimowej to fundament twojej wygody i ochrony w okresie chłodów i mrozów. Ten poradnik poprowadzi cię przez najważniejsze aspekty, takie jak dopasowanie rozmiaru, rodzaje kurtek, materiały oraz ich zastosowanie. Poznasz praktyczne wskazówki, które pomogą ci znaleźć kurtkę idealną dla siebie na każdą zimową okazję.
Dodano:02-12-2025
Przedramiona, choć często pomijane w treningowych planach, mają ogromny wpływ na wyniki sportowe i siłę ogólną. Czy wiesz, że silne przedramiona mogą znacząco poprawić twój chwyt podczas martwego ciągu czy podciągania? A może zastanawiasz się, jak wzmocnienie tych mięśni może przełożyć się na lepszą kontrolę nad ciężarem w bardziej złożonych ćwiczeniach? W tym artykule dowiesz się, dlaczego warto skupić się na treningu przedramion, jakie ćwiczenia są najbardziej efektywne oraz jak systematyczna praca nad tą często zapomnianą grupą mięśni może poprawić Twoje osiągi na siłowni.
Dodano:26-11-2025
W krakowskim klubie crossfitowym FHB odbyło się wyjątkowe wydarzenie „Stronger Together” – inicjatywa Under Armour, która połączyła intensywny trening, męską profilaktykę zdrowotną i sporą dawkę motywacji. Uczestnicy spotkali się, by zadbać o formę, dowiedzieć się więcej o świadomej trosce o zdrowie i spędzić aktywny, inspirujący czas w sportowej atmosferze.
Dodano:07-11-2025
Wybór odpowiednich butów trekkingowych to jedna z najważniejszych decyzji, jaką podejmiesz przed każdą wyprawą w góry czy dłuższą wycieczką outdoorową. W tym poradniku podpowiemy, na co zwrócić uwagę, jakie buty trekkingowe wybrać, jak dobrać ich rozmiar oraz które modele sprawdzą się najlepiej o różnych porach roku.
Dodano:07-11-2025
Buty, kurtka…spodnie! Szykujesz się na wyjście w góry? W takim razie z pewnością wiesz, że wybór odpowiednich spodni na górski szlak jest tak samo ważny, jak dobór kurtki czy obuwia. W tym przewodniku wyjaśnimy, jakie spodnie wybierać na lato, zimę i sezony przejściowe, jakie cechy powinny mieć najlepsze modele oraz na co zwrócić uwagę podczas zakupu.
Dodano:07-11-2025
Wybór odpowiedniej kurtki na górskie wyprawy to wyzwanie nie tylko dla początkującego piechura, ale także doświadczonego wędrowca. Dobrze dopasowana kurtka ma zapewnić komfort, ochronę i bezpieczeństwo na szlaku. W tym artykule omówimy, jak wybrać najlepszą kurtkę na różne pory roku?
Dodano:04-11-2025
Jak się ubrać w góry to pytanie, które zadaje sobie każdy, kto planuje wędrówkę po szlakach. Odpowiednio dobrana odzież to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim bezpieczeństwa i ochrony przed zmienną pogodą. Dowiedz się, jak ubrać się warstwowo, co zabrać ze sobą latem, a co zimą, aby każda górska wyprawa była komfortowa i udana.
Dodano:04-11-2025
Odzież outdoorowa to inwestycja na lata – pod warunkiem, że odpowiednio o nią zadbasz. Właściwe pranie, suszenie i impregnacja pozwalają zachować jej kluczowe właściwości, takie jak wodoodporność, oddychalność i trwałość. Sprawdź, jak prawidłowo pielęgnować kurtki, softshelle, bieliznę termoaktywną i obuwie outdoorowe, by służyły ci przez wiele sezonów w nienagannej formie.