- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
Koszulki polo 4F – elegancja i funkcjonalność w jednym
Odkryj koszulka polo 4F, stworzoną z myślą o miłośnikach sportowego stylu, którzy cenią sobie wygodę i nowoczesny design. Nasze koszulki polo 4F łączą zaawansowane materiały z klasycznym krojem, co sprawia, że świetnie sprawdzą się zarówno na co dzień, jak i podczas lekkich aktywności.
Koszulki polo męskie 4F – komfort dla aktywnych mężczyzn
W kategorii koszulki polo męskie 4F znajdziesz modele, które łączą elegancję z technologią. Koszulka polo męska 4F wykonana jest z przewiewnych tkanin, które skutecznie odprowadzają wilgoć i zapewniają optymalną termoregulację. Dzięki elastycznemu wykończeniu każdy koszulki polo męskie 4F gwarantuje pełną swobodę ruchów.
Koszulki polo damskie 4F – kobieca lekkość i styl
Dla pań przygotowaliśmy linię koszulki polo damskie 4F, które łączą dopasowany krój z delikatnymi detalami. Koszulki damskie polo 4F to propozycja dla kobiet ceniących sobie subtelność i wygodę – elastyczne włókna oraz miękkie wykończenia sprawiają, że koszulka doskonale leży na sylwetce.
Technologie w koszulkach polo 4F
4F Dry – szybkie odprowadzanie wilgoci, utrzymujące suchość podczas aktywności
4Way Stretch – elastyczność we wszystkich kierunkach dla maksymalnego komfortu
Antybakteryjne wykończenie – neutralizacja nieprzyjemnych zapachów nawet po intensywnym dniu
UV Protect – ochrona przed promieniowaniem UV podczas spacerów i treningów na świeżym powietrzu
Jak stylizować koszulki polo 4F
Koszulki polo 4F świetnie komponują się z chinosami, szortami oraz sportowymi spodniami dresowymi. W wersji casual dobierz lekką kurtkę bomber, a do biura – eleganckie spodnie i minimalistyczne sneakersy. Dzięki wszechstronności koszulka polo 4F sprawdzi się w wielu stylizacjach.
Niskie temperatury nie muszą oznaczać końca treningów na świeżym powietrzu! **Under Armour ColdGear® to zaawansowana odzież bazowa, która pomaga utrzymać ciepło, odprowadza wilgoć i zapewnia swobodę ruchów nawet w chłodne dni.** Poznaj technologię ColdGear® oraz nową kolekcję ColdGear® Elite z innowacyjnymi włóknami NEOLAST™. Sprawdź, czym się różnią, jakie oferują korzyści i jak skompletować strój treningowy na jesień i zimę.
Hip dips, czyli charakterystyczne wcięcia w biodrach, są naturalnym elementem budowy ciała. Ich widoczność zależy przede wszystkim od anatomii miednicy i kości udowej, ale znaczenie mają również mięśnie oraz rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Czy da się pozbyć hip dips i jakie ćwiczenia mogą pomóc zaokrąglić biodra? Sprawdź, skąd biorą się wgłębienia i jak trenować, aby wzmocnić pośladki oraz poprawić proporcje sylwetki.
Rwa kulszowa potrafi utrudnić nawet najprostsze codzienne czynności, a ból może promieniować od dolnej części pleców lub pośladka aż wzdłuż nogi. Ćwiczenia na rwę kulszową w domu mogą pomóc w stopniowym powrocie do aktywności, o ile są odpowiednio dobrane i nie nasilają objawów. Sprawdź, jakie ćwiczenia warto znać, jak wykonywać je bezpiecznie i kiedy lepiej zrezygnować z treningu na rzecz konsultacji ze specjalistą.
Nowe buty uciskają palce, obcierają lub okazują się zbyt wąskie? Nie zawsze trzeba od razu z nich rezygnować. Istnieje kilka sposobów, dzięki którym można delikatnie rozciągnąć obuwie i lepiej dopasować je do stopy. Sprawdź, **jak rozciągać buty w domu**, jak bezpiecznie rozbić modele skórzane, materiałowe i sportowe oraz kiedy lepiej zrezygnować z domowych metod i oddać obuwie do szewca.
Jak zmierzyć stopę, żeby wybrać odpowiedni rozmiar buta? Wystarczy kilka minut, kartka papieru, ołówek i linijka. Dokładny pomiar jest szczególnie ważny podczas zakupów online, ponieważ rozmiarówki poszczególnych producentów mogą się różnić. Sprawdź, jak prawidłowo zmierzyć długość i szerokość stopy, jaki zapas uwzględnić oraz jak porównać długość stopy z długością wkładki, aby łatwiej dobrać wygodne obuwie.
Hollow body hold wygląda niepozornie. Leżysz na plecach, unosisz nogi i górną część tułowia, napinasz brzuch i… wytrzymujesz. Już po kilkunastu sekundach okazuje się jednak, że utrzymanie prawidłowej pozycji wymaga sporo siły i kontroli nad całym ciałem.
Deszcz zmienił nasze plany, ale nie zatrzymał treningu. 5 września spotkaliśmy się w Krakowie na trzeciej odsłonie Under Armour x SAO Pilates Club. Tym razem maty rozłożyliśmy w nowym miejscu, po treningu pojawiła się sportowa rywalizacja, a zapach cynamonek szybko przypomniał wszystkim, jaki motyw rządził tego dnia.
Po świeżej, zielonej Matcha Edition przyszedł czas na kolejną odsłonę naszego letniego cyklu. 8 sierpnia 2026 roku ponownie spotkaliśmy się w SAO Sports Hub w Krakowie, aby wspólnie rozpocząć weekend od ruchu. Tym razem przestrzeń wypełniły lawendowe akcenty, letnie smaki i jeszcze więcej dobrej energii.
Pilates, matcha, letnia energia i sportowy styl – tak rozpoczęliśmy wakacyjny cykl Under Armour x SAO Pilates Club. Pierwsza edycja wydarzenia odbyła się 4 lipca 2026 roku w SAO Sports Hub w Krakowie i od samego początku pokazała, że wspólny trening może być czymś więcej niż tylko godziną aktywności.
Metoda Wima Hofa to połączenie świadomego oddychania, ekspozycji na zimno oraz pracy z umysłem. Stworzona przez holenderskiego „Icemana” technika zdobyła popularność wśród osób, które chcą lepiej radzić sobie ze stresem, pracować nad koncentracją i świadomie obserwować reakcje własnego organizmu. Na czym dokładnie polega oddychanie Wima Hofa, jakie efekty może przynieść regularna praktyka i czy metoda jest bezpieczna? Sprawdź, jak wyglądają jej trzy filary, jak zacząć trening i na co szczególnie uważać.
